Hizmetlerim
Çevrimiçi Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi seansları sunuyorum.
Ücretsiz İlk Görüşme (20 dakika)
Birlikte yolculuğumuz, ücretsiz 20 dakikalık bir görüşmeyle (telefon veya Google Meet üzerinden) başlıyor. Bu süre zarfında, süreçle ilgili aklınıza takılan soruları yanıtlayacak ve Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi'nin (KBH) nasıl çalıştığına dair kısa bir genel bakış sunacağım. Bu görüşme, birlikte çalışmaya uygun olup olmadığımızı belirlememizi sağlar ve size hedeflerinizi ve endişelerinizi paylaşma fırsatı verir.
Birlikte Geçirdiğimiz Seanslarımız
Benimle yapılan seanslar kişiye özel, işbirlikçi ve hedef odaklıdır. Güven ve rahatlık duygusu oluşturmanın başarılı bir terapi için anahtar olduğuna inanıyorum ve her danışanla, benzersiz zorluklarını ve isteklerini ele almak için bireyselleştirilmiş bir plan oluşturmak üzere çalışıyorum.
Birinci Değerlendirme Seansı (90 dk)
İlk görüşmemizde, hedeflerinizi, ihtiyaçlarınızı ve altta yatan endişelerinizi kapsamlı bir şekilde değerlendireceğiz. Ayrıca, üzerinde çalıştığımız sorunların niteliğine bağlı olarak, genellikle 5 ila 10 arasında değişen kaç seansa ihtiyaç duyulabileceğini de belirleyeceğiz. Amacım, endişelerinizi rahat bir tempoda ele alırken etkili ve kalıcı çözümler sunmaktır.
Takip Seansları (50 dk - 1 saat)
Terapi süreciniz ilerledikçe, her seans bir öncekinin üzerine inşa edilecektir. Günlük hayatta hemen uygulanabilecek pratik tekniklere odaklanacağız; bu sayede dayanıklılığınızı geliştirecek, öz farkındalığınızı artıracak ve duygusal zorluklarla daha etkili bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olacağız. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve hipnoterapiyi birleştirerek, birlikte çalışarak faydasız düşünce kalıplarını değiştirecek, sınırlayıcı inançları ele alacak ve kalıcı bir değişim yaratacağız.
Şirketler veya arkadaş grupları için ihtiyaçlarınıza ve yaşam tarzınıza en uygun formatı seçmenize olanak tanıyan çevrimiçi Grup Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi seansları sunuyorum.
Ücretsiz İlk Görüşme (20 dakika)
Birlikte yolculuğumuz, ücretsiz 20 dakikalık bir görüşmeyle (telefon veya Google Meet üzerinden) başlıyor. Bu süre zarfında, süreçle ilgili aklınıza takılan soruları yanıtlayacak ve Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi'nin (KBH) nasıl çalıştığına dair kısa bir genel bakış sunacağım. Bu görüşme, birlikte çalışmaya uygun olup olmadığımızı belirlememizi sağlar ve size hedeflerinizi ve endişelerinizi paylaşma fırsatı verir.
Birlikte Geçirdiğimiz Seanslarımız
ABD'deki Uluslararası Klinik Hipnoterapi Sertifikasyon Kurulu (ICBCH) tarafından sertifikalı bir profesyonel hipnotist olarak, psikoloji alanında da geçmişim bulunan bir uzman tarafından sunulan profesyonel Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi hizmetleri sunuyorum. Kişiselleştirilmiş bakım ve kanıta dayalı tekniklere odaklanarak, danışanlarımızın hipnoz yoluyla olumlu değişimler elde etmelerine ve zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı oluyoruz.
İş stresi yaşayan 2 ila 5 katılımcı için tasarlanmış dört seanslık bir program olan İş Stresi için Grup Hipnoterapisi sunuyorum. Program, iş yerinde dayanıklılığı ve refahı artırmak için farkındalık egzersizleri, gevşeme teknikleri ve sunum becerileri eğitimi, öz güveni güçlendirme ve motivasyon artışı sağlayan hipnoz uygulamalarını içermektedir.
Daha büyük gruplar için de özel oturumlar düzenleyebiliriz; ihtiyaçlarınızı görüşmek üzere lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.
Benimle yaptığınız her seans, benzersiz ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilir ve yaşamınızda hemen uygulayabileceğiniz pratik çözümlere odaklanır. Güven ve rahatlık üzerine kurulu güçlü bir terapötik ilişki kurmaya önem veriyorum.
Güvenli, Yargılayıcı Olmayan Bir Ortam
Düşüncelerinizi ve duygularınızı özgürce keşfedebileceğiniz destekleyici bir ortam sunuyorum. Dinlendiğinizi, anlaşıldığınızı ve güçlendirildiğinizi hissedeceğinizi garanti ediyorum.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve hipnoterapiyi birleştirerek, araştırmalara ve klinik uygulamalara dayalı yöntemler sunuyorum. Bu teknikler, günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz ve uzun vadeli değişim yaratabileceğiniz pratik araçlar geliştirmenize yardımcı olur.
Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi (Hipno-BDT) ve psikoloji alanındaki geçmişimle, kalıcı değişim yarattığı kanıtlanmış, kanıta dayalı uygulamalar sunuyorum. Düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranışlarınızı yönetmek için pratik, uygulanabilir araçlar öğreneceksiniz.
İlk Görüşme (20 dakika) – Ücretsiz
İlk Değerlendirme Seansı (90 dakika) 185 USD veya 150 CHF
Takip Seansları (55 dk. - 1 saat) – 125 USD veya 100 CHF
Öğrenci indirimi – 60 ABD doları veya 50 İsviçre frangı
İş stresi için grup hipnoterapi seansları (2 ila 5 kişi - 4 seans):
1000 ABD doları veya 800 İsviçre frangı
Paketler
4 grup seansı (2 ila 10 kişi, her biri 60 dakika süren 4 ayrı seans dahil)
– 1000 ABD doları veya 800 İsviçre frangı
Seanslarınızın ardından, ayda iki kez, ay ortasında ve ay sonunda e-posta yoluyla fatura ve ödeme bağlantısı alacaksınız. E-posta ile gönderilen güvenli ödeme bağlantısını kullanarak CHF cinsinden kredi kartınızla kolayca ödeme yapabilirsiniz.
Ödemeler Stripe aracılığıyla güvenli bir şekilde işlenir.
Fiyatlarım yaşadığım ülkeler olan ABD ve İsviçre'ye göre belirlenmektedir. Türkiye veya Ürdün gibi başka bir ülkeden geliyorsanız, fiyatlarımın farklılık gösterebileceğini lütfen unutmayın. Ruh sağlığı desteğinin herkes için hem erişilebilir hem de uygun fiyatlı olması gerektiğine inanıyorum.
New Jersey'de bilişsel davranışçı hipnoterapist olarak çalışırken, New Jersey İdari Kanunu (NJAC) uyarınca sunduğum hizmetlerle ilgili bazı önemli açıklamaları yapmakla yükümlüyüm. Lütfen aşağıdaki bilgileri incelemek için bir dakikanızı ayırın:
Ben lisanslı bir hekim veya psikolog değilim ve bu nedenle herhangi bir tıbbi veya ruh sağlığı sorununu teşhis edemem, reçete yazamam veya tedavi edemem. Uygulamam, lisanslı sağlık uzmanları tarafından sağlanan tıbbi veya psikolojik tedavilerin yerini almayı amaçlamamaktadır.
Sunduğum tedavi, tıbbi veya psikolojik bakımın tamamlayıcısı niteliğindedir, ancak bunların yerine geçmez. Kişisel gelişim ve esenliği desteklemek için kanıta dayalı yöntemler kullanıyorum, ancak hizmetlerim tıbbi veya ruh sağlığı bozukluklarının tedavisi değil, stres yönetimi, alışkanlık değişikliği (örneğin, sigara bırakma, kilo yönetimi) ve motivasyon artırma gibi tıbbi olmayan hedeflere yardımcı olmak üzere tasarlanmıştır.
Sunduğum hizmetler, New Jersey eyaletinin yönetmeliklerine tamamen uygundur; zira hipnoterapistler (tıbbi olmayan amaçlarla hipnoz uygulayanlar) için tanımlanan uygulama kapsamı dahilinde çalışıyorum. Bireylerin kişisel gelişimine, kendini geliştirmesine ve belirli yaşam hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmaya odaklanıyorum.
Hipnoz ve Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yöntemlerini bir arada kullanıyorum.
Birleşik Krallık Hipnoz ve Hipnoterapi Koleji'nden Bilişsel Davranışçı Hipnoterapi alanında 4. Seviye Diploma sahibiyim ve hem Psikoloji hem de Siyaset Bilimi alanlarında Lisans derecem bulunmaktadır.
Gizlilik, çalışmalarımın temelidir. Kişisel bilgileriniz ve seanslarımızın detayları, gizliliğinizin her zaman korunmasını sağlamak amacıyla , İngiltere Genel Veri Koruma Yönetmeliği (GDPR) ile tam uyumlu ve azami saygı çerçevesinde işlenmektedir.